ما هي النزلة الشعبية؟ سؤال يتردد في عقول وعلى ألسنة العديد من الناس خاصةً الأمهات الجديدات، فهي تسمع كلمة النزلة الشعبية وتخشى على أطفالها منها دون أن تفهم معنى هذه الكلمة.
ما هي النزلة الشعبية؟ ما هي أعراضها؟ وما هي أسباب الإصابة بها؟ وطرق علاجها؟ ومضاعفاتها؟
في هذا المقال سنجيب عن جميع الأسئلة، ونشرح كافة المعلومات الخاصة بالنزلة الشعبية.
ما هي النزلة الشعبية؟
النزلة الشعبية هي التهاب يصيب الشعب الهوائية. والشعب الهوائية هي عبارة عن الممرات التي يمر خلالها الهواء، وتربط بين القصبة الهوائية، والرئتين.
قد يكون التهاب الشعب الهوائية ناتجاً عن الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية.
انواع النزلة الشعبية
قد تكون النزلة الشعبية:
- حادة.
- مزمنة.
- التهاب الشعب الهوائية الصناعي.
أنواع النزلة الشعبية
ما هي النزلة الشعبية الحادة؟
النزلة الشعبية الحادة هي التهاب بكتيري أو فيروسي يصيب الشعب الهوائية بشكل مفاجيء وعادة يكون في فصل الشتاء ويستمر لأسبوعين تقريباً.
ما هي النزلة الشعبية المزمنة؟
اعرف النزلة الشعبية المزمنة بأنها النزلة الشعبية التي تستمر لفترات طويلة، وغالبا يكون المدخنين أكثر عرضة للإصابة بالنزلة الشعبية المزمنة.
ما هي النزلة الشعبية الصناعية أو التهاب الشعب الهوائية الصناعي؟
التهاب الشعب الهوائية الصناعي هو النزلة الشعبية الناتجة عن التعرض المستمر للأبخرة والعوادم، وتختفي باختفاء الاسباب.
علاج النزلة الشعبية
يتلخص علاج النزلة الشعبية في علاج الأعراض فمثلاً يأخد المريض خافض للحرارة لعلاج السخونية، أو يأخد دواء معين لعلاج سيلان الأنف، وهكذا..
هل النزلة الشعبية تحتاج مضاد حيوي؟
في معظم الأحيان لا يحتاج علاج النزلة الشعبية، ولكن حيث أننا عرفنا ما هي النزلة الشعبية، وعرفنا أنها قد تكون بسبب عدوى بكتيرية، أو فيروسية. ففي حالة العدوى الفيروسية لا داعي لاستخدام المضادات الحيوية، أما في حالة العدوى البكتيرية فيمكن استخدام مضاد حيوي تحت إشراف الطبيب.
علاج النزلة الشعبية للحامل
ما هي النزلة الشعبية للحامل؟ وما هي أعراضها وطرق علاجها؟
لا تختلف النزلة الشعبية للسيدة الحامل عن النزلة الشعبية للأشخاص الآخرين من حيث الأسباب أو الأعراض، ولكن قد تكون الأعراض أكثر حدة بسبب ضعف المناعة.
أما عن علاج النزلة الشعبية للحامل فينصح بالراحة التامة، والمشروبات الطبيعية والأعشاب بعد استشارة الطبيب بالطبع. ويمكن أن ينصح الدكتور بدواء باراسيتامول كخافض للحرارة. ولكن يجب التأكيد علىًاستشارة طبيبك قبل تناول أي أدوية أو أعشاب لتجنب أي مضاعفات يمكن أن تحدث للأم أو الجنين.
هل يمكن علاج النزلة الشعبية بالاعشاب؟
ما هي النزلة الشعبية؟ وهل يمكن علاج النزلة الشعبية بالأعشاب؟ وما هي افضل اعشاب لعلاج النزلة الشعبية؟
تعد الأعشاب هي الحل الأقرب والأسرع لتقليل أعراض النزلات الشعبية، وهناك العديد من الأعشاب التي يمكن الإستعانة بها للتغلب على نزلات البرد مثل:
- الزنجبيل.
- الكركم.
- الزعتر.
- قرنفل.
- القنفذية.
- القتاد.
- وغيرها من الأعشاب والخلطات التي يمكن الاستعانة بها لتقليل حدة أعراض أي نزلة شعبية.
اقرأ أيضاً: علاج النزلة الشعبية بالأدوية
ما هي مضاعفات النزلة الشعبية؟
شرحنا قبل ذلك ما هي النزلة الشعبية، ولكن السؤال الآن هو: ما هي مضاعفات النزلة الشعبية؟
تحدث المضاعفات نتيجة إهمال علاج النزلة الشعبية ونزلات البرد، وتزداد فرص حدوث المضاعفات في بعض الحالات مثل:
- المدخنين.
- أمراض نقص المناعة.
وتتمثل مضاعفات النزلة الشعبية في تحولها إلى التهاب رئوي، وتظهر أعراض الالتهاب الرئوي على هيئة:
- حمى.
- تكسير بالجسم.
- رعشة بالجسم.
- الميل إلى القيء.
- آلام بالصدر وضيق بالتنفس.
- كحة مصحوبة ببلغم.
اقرأ أيضاً: أعراض النزلة الشعبية عند الاطفال
هل تؤدي النزلة الشعبية إلى غيبوبة؟
بعد أن عرفنا ما هي النزلة الشعبية، وعرفنا أنها مجرد إلتهاب يصيب الشعب الهوائية، يمكن أن نستنتج أن النزلة الشعبية نفسها لا تؤدي إلى حدوث غيبوبة، ولكن مضاعفات النزلة الشعبية هي التي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوعي وحدوث غيبوبة.
فمثلاً الالتهاب الرئوي والذي يعد أحد مضاعفات النزلة الشعبية ينتج عنه قلة وصول الاكسجين إلى أعضاء الجسم حيث تمتلئ حويصلات الرئة بإفرازات تعيق تبادل الهواء والاكسجين بين الرئة وأعضاء الجسم.
ومن أعضاء الجسم التي يمكن أن تتأثر بقلة الأكسجين عضو مهم جداً وهو المخ. وعند تأثر المخ بغياب الأكسجين يدخل المريض في غيبوبة.
كذلك القلب يتأثر بتغير نسبة الأكسجين في الدم فيحدث هبوط في عضلة القلب يؤدي إلى غيبوبة
وفي حالات نادرة يمكن أن تنتقل العدوى المسببة لالتهاب الشعب الهوائية من الجهاز التنفسي إلى المخ مسببةً التهاب في المخ، وهذا الالتهاب يؤدي بدوره إلى دخول المريض في غيبوبة
نصائح للتغلب على النزلة الشعبية
تكلمنا عن مضاعفات النزلة الشعبية، وعرفنا ما هي النزلة الشعبية، فيما يلي نتعرف على أهم النصائح للتغلب على النزلة الشعبية، وتجنب حدوث أية مشكلات أو آثار جانبية لها.
وأهم هذه النصائح ما يلي:
- الابتعاد عن التدخين، والتدخين السلبي.
- شرب السوائل الدافئة باستمرار على مدار اليوم. حيث تعمل السوائل الدافئة على تخفيف البلغم وسهولة طرده مع السعال.
- شرب الماء باستمرار على مدار اليوم.
- الابتعاد عن السكريات لأنها تقلل قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.
- الراحة تامة لمدة يومين على الأقل تزيد من سرعة الشفاء.
- على مرضى السكر استشارة الطبيب فورا عند شعورهم بأعراض النزلة الشعبية، حيث أن النزلة الشعبية قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة سكر الدم.
- عمل بعض تمارين لتنظيم التنفس وسهولة طرد البلغم.
- الالتزام بالأدوية حسب ارشادات الطبيب حتى يتم الشفاء سريعاً ولا تحدث أي مضاعفات.
ماذا يأكل مريض النزلة الشعبية؟
عرفنا في هذا المقال ما هي النزلة الشعبية، وما هي مضاعفاتها ونصائح لسرعة التغلب عليها، ولكن هل توجد أكلات معينة يفضل أن يتناولها مريض النزلة الشعبية؟
هناك العديد من الآراء حول العلاج الغذائي وهل يغني العلاج الغذائي عن الادوية والمضادات الحيوية؟ فيما يلي نستعرض بعد الأطعمة التي ينصح بتناولها عند الاصابة بالنزلة الشعبية.
الأسماك
عكس المتعارف عليه يعمل تناول الأسماك بانتظام على زيادة المناعة كما أن الدهون السمكية تحتوي على مضادات للالتهاب، بالتالي فهو يقلل فرص الاصابة بالنزلات الشعبية، وعند الإصابة بها تكون الأعراض أقل حدة.
التفاح
ينصح بتناول التفاح لأنه من الاغذية التي تقوي الرئتين.
الثوم والبصل
بهما مواد مطهرة تقي الجسم من الأمراض.
الأكلات الغنية بالماغنيسيوم
مثل المكسرات غير المملحة تقوي صحة الرئة.
الأغذية التي تحتوي على الزنك
مثل القرع العسلي، والزنجبيل الطازج يمكنها محاربة الانفلونزا.
المراجع
https://kidshealth.org/en/parents/bronchitis.html
https://www.medicalnewstoday.com/articles/8888
https://www.webmd.com/lung/understanding-bronchitis-basics
.https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/3993-bronchitis#:~:text=Bronchitis%20is%20when%20the%20airways,goes%20away%20on%20its%20own.
