ما هو اضطراب قلق الانفصال؟
اضطراب قلق الانفصال عند الاطفال هو حالة يصبح فيها قلق وعصبي عندما يكون بعيدًا عن المنزل أوعند الانفصال عن أحد أفراد أسرته – عادةً أحد الوالدين – الذي يرتبط به الطفل. يصاب بعض الأطفال أيضًا بأعراض جسدية، مثل الصداع و آلام المعدة.
الخوف من الانفصال يسبب حالة نفسية للطفل وقد يتعارض مع أنشطته العادية، مثل الذهاب إلى المدرسة و اللعب مع الأطفال الآخرين.
يعتبر قلق الانفصال أمرًا طبيعيًا عند الأطفال الصغار (الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و 14 شهرًا)ولكن عندما يؤثر هذا الخوف على طفل يزيد عمره عن 6 سنوات، أو يستمر لأكثر من 4 أسابيع فقد يعاني الطفل من اضطراب قلق الانفصال.
يؤثرقلق الأنفصال على الأولاد والبنات على حد سواء.
أعراض اضطراب قلق الانفصال عند الاطفال
فيما يلي بعض العلامات الأكثر شيوعًا لاضطراب قلق الانفصال:
- رفض الطفل الذهاب إلى المدرسة من أجل البقاء مع الوالدين.
- رفض النوم دون أن يكون أحد الوالدين في مكان قريب منه.
- الخوف من الوحدة.
- كوابيس عن الانفصال.
- التبول اللاإرادي.
- أعراض جسدية مثل الصداع وآلام المعدة.
- تكرار نوبات الغضب.
- الخوف الشديد أو الشعور بالذنب.
متى يعرض الطفل على الطبيب
لا يختفي اضطراب قلق الانفصال دون علاج ويمكن أن يؤدي إلى اضطرابات القلق الأخرى في مرحلة البلوغ.
ما الذي يسبب اضطراب قلق الانفصال عند الأطفال؟
مشاعر الأطفال وردود أفعالهم تجاه العالم من حولهم تحدث بترتيب يمكن التنبؤ به قبل 8 أشهر، يفتقر حديثي الولادة الإحساس بما هو آمن وما قد يكون خطيرًا نتيجة لذلك، يبدو أن الأشخاص الجديدة لا يخيفونهم.
من 8 إلى 14 شهرًا، يشعر الأطفال بالخوف عندما يقابلون أشخاص جدد أو يزورون أماكن جديدة يتعرفون على والديهم فقط وعندما ينفصلون عنهم يشعرون بالتهديد وعدم الأمان.
قلق الانفصال هو مرحلة طبيعية ترافق نمو الطفل وتطوره ولكن بحلول العامين ينتهي هذا الاضطراب.
يبدأ الأطفال الصغار في فهم أن الآباء قد يكونون بعيدًا عن الأنظار، لكنهم سيعودون لاحقًا.
التغلب على اضطراب قلق الانفصال، يحتاج الأطفال إلى:
- يثق بالآخرين.
- يثقون في أن والديهم سيعودون.
حتى بعد أن يتقن الأطفال هذه المرحلة، قد يعود قلق الانفصال في أوقات التوتر. سيشعر معظم الأطفال بدرجة معينة من قلق الانفصال عندما يكونون في مواقف غير مألوفة.
يمكن أن تسبب بعض العوامل أيضًا في الاصابه باضطراب قلق الانفصال عند الاطفال وتشمل هذه العوامل التي تسبب قلق الانفصال:
- موت احد أفراد الأسرة.
- انفصال أو طلاق الوالدين.
- تغيير المدرسة.
- تشخيص القلق عند أحد الوالدين.
- إدمان الكحول من قبل الوالدين.
اقرأ ايضا.. اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال
عوامل خطر الإصابة باضطراب قلق الانفصال
غالبا ما يحدث اضطراب القلق الانفصال عند الأطفال الذين يعانون من:
- تاريخ عائلي.
- الشخصيات خجولة.
- الوضع الاجتماعي والاقتصادي المنخفض.
- الآباء مفرطون في الحماية.
- عدم وجود تفاعل مناسب من الوالدين.
- مشاكل التعامل مع الأطفال في سنهم.
يمكن أن يحدث اضطراب القلق الاجتماعي أيضًا بعد أحداث الحياة المستجدة مثل: - الانتقال إلى منزل جديد.
- تبديل المدارس.
- الطلاق.
- وفاة أحد أفراد الأسرة المقربين.
المضاعفات
يسبب اضطراب قلق الانفصال مشاكل في المواقف الاجتماعية و في العمل أو المدرسة.
تشمل بعض الاضطرابات التي تصاحب اضطراب قلق الانفصال ما يلي:
اضطرابات القلق الأخرى، مثل اضطراب القلق العام ونوبات الهلع والرهاب واضطراب القلق الاجتماعي أواضطراب الوسواس القهري والكآبه.
الوقاية
لا توجد طريقة مؤكدة للوقاية من اضطراب قلق الانفصال عند الاطفال. ولكن قد تفيد بعض التوصيات في الوقاية منه:
- اطلب المشورة في أقرب وقت ممكن إذا كنت قلقًا من أن قلق طفلك أسوأ بكثير من مرحلة النمو الطبيعية.
- يمكن أن يساعد التشخيص والعلاج المبكر في تقليل الأعراض والوقاية من تفاقم الاضطراب.
- لابد من الالتزام بخطة العلاج للمساعدة في منع الانتكاسات أو تفاقم الأعراض.
كيف يتم تشخيص قلق الانفصال عند الاطفال؟
قد يجري الطبيب عددًا من الاختبارات لتشخيص اضطراب قلق الانفصال. وقد يلاحظون الطفل في مشهد الانفصال.
سيقوم الطبيب بالسؤال عن تاريخ الطفل وعن الأعراض التي يعاني منها أيضًا وعن المدة التي عانى فيها الطفل من الأعراض.
بشكل عام، يجب أن تكون الأعراض موجودة لمدة أربعة أسابيع على الأقل قبل التشخيص.
كيف يتم علاج قلق الانفصال عند الاطفال؟
يمكن للوالدين مساعدة الطفل على التكيف مع غيابهم عن طريق السماح لمقدمي الرعاية الموثوق بمجالسة الطفل. يساعد هذا الطفل على تعلم الثقة والترابط مع الآخرين وفهم عودة والديهم.
أثناء الإجراءات الطبية، يجب على الوالد الذهاب مع الطفل إن أمكن.
عندما يتعذر على الوالدين التواجد مع الطفل لظرف ما، اشرح التجربة للطفل طمئن الطفل أن أحد الوالدين ينتظر في الخارج.
بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا الذين لم يتغلبوا على قلق الانفصال ،قد تشمل العلاجات ما يلي:
- الأدوية المضادة للقلق.
- استشارة الولدين والطفل.
- توعية العائلة.
- العلاج المنزلي.
- العلاج بالكلام.
يمكن علاج اضطراب قلق الانفصال (CBT) بالعلاج السلوكي المعرفي يعلم الأطفال كيفية فهم والتغلب علي مخاوفهم. يستخدم العلاج المعرفي السلوكي أثناء الانفصال لمساعدة الأطفال على تعلم مهارات التأقلم.
إذا كنت تعتقد أن طفلك مصابًا بأعراض اضطراب قلق الانفصال، فلابد من الذهاب للطبيب. يمكن السيطرة على قلق الانفصال بالعلاج والأدوية.
المراجع
